Neste dia 29 de julho, a Arquidiocese de Natal celebra os 100 anos de Dom Heitor de Araújo Sales, arcebispo emérito que marcou a história da Igreja Católica no Rio Grande do Norte. A programação terá início às 17h, com uma missa em ação de graças na Catedral Metropolitana, presidida pelo arcebispo de Natal, Dom João Santos Cardoso. A cerimônia reunirá bispos e arcebispos de diversas dioceses do país, entre eles o cardeal Orani João Tempesta, arcebispo do Rio de Janeiro.

Além da celebração religiosa, a data será marcada pelo lançamento de um livro biográfico, de um documentário e de uma edição especial da revista A Ordem, dedicada ao centenário do religioso. A missa também será transmitida ao vivo pelo canal da Arquidiocese de Natal no YouTube.

Natural de São José de Mipibu, Dom Heitor completa um século de vida mantendo a serenidade que marcou sua atuação como sacerdote, bispo da Diocese de Caicó e, posteriormente, arcebispo metropolitano de Natal. Em entrevista concedida à Arquidiocese por ocasião do centenário, ele revisitou lembranças da infância, da vocação e da missão que abraçou ainda jovem.

Ao recordar as origens, Dom Heitor falou da simplicidade da vida em família e da convivência com os pais.

“Minha mãe era Josefa de Araújo Sales, conhecida como Teca, e meu pai era Celso Sales. Minha relação com eles foi sempre muito boa”, lembrou.

Após a morte do pai, ainda na infância, a família cresceu com o segundo casamento da mãe. Segundo ele, a convivência entre os irmãos sempre foi marcada pela harmonia.

“Do primeiro matrimônio de mamãe foram Eugênio, Sílvio, Alaíde, Cleomar e eu. Depois, ela casou novamente, e do segundo matrimônio são Max, Ney e Otto. A relação sempre foi muito boa com todos eles”, recordou.

O despertar da vocação
As brincadeiras de infância deram lugar, ainda na juventude, ao gosto pela leitura e a uma convivência cada vez mais intensa com a Igreja. A influência da família e da formação recebida no Colégio Santo Antônio, dos Irmãos Maristas, foi decisiva para a escolha do sacerdócio.

“Desde a infância, tive uma forte relação com a Igreja, tanto em casa, com meus pais, como no Colégio Santo Antônio, dirigido pelos Irmãos Maristas, que nos dava uma sólida formação religiosa”, disse.

Foi, porém, o exemplo do irmão mais velho, Dom Eugênio de Araújo Sales, que consolidou sua decisão.

“Ao acompanhar a caminhada vocacional de Eugênio, também despertou em mim o desejo de ser padre”, comentou.

A escolha nunca foi colocada em dúvida. Mesmo após décadas de ministério, Dom Heitor afirma que jamais cogitou seguir outro caminho profissional.

“Eu sempre quis ser sacerdote. Por isso, nunca pensei em ter outra ocupação ou profissão”, afirmou.

Ordenado sacerdote em 1950, Dom Heitor iniciou o ministério em Nova Cruz e, no ano seguinte, assumiu a Paróquia de Nossa Senhora das Graças e Santa Teresinha, no Tirol, em Natal. Também atuou como professor do Seminário de São Pedro e da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), além de exercer diversas funções pastorais antes de ser nomeado bispo de Caicó, em 1978.

Em 1993, foi escolhido arcebispo metropolitano de Natal, cargo que ocupou durante dez anos. Nesse período, fortaleceu a formação de novos sacerdotes, promoveu a ampliação do Seminário de São Pedro, incentivou o diaconato permanente e acompanhou a beatificação dos Mártires de Cunhaú e Uruaçu, em 2000.

Questionado sobre o principal aprendizado de mais de sete décadas dedicadas ao sacerdócio, Dom Heitor resume sua missão em uma única inspiração.

“Procurar seguir os ensinamentos de Jesus Cristo, em todas as fases da vida”, respondeu.

Fé e longevidade
Aos cem anos, Dom Heitor evita estabelecer uma relação direta entre fé e longevidade. Para ele, o tempo de vida não mede a profundidade da experiência religiosa.

“Eu creio que não existe propriamente uma vida longa por causa da fé, porque alguém que tem uma vida breve pode também ter uma fé mais profunda do que alguém que viveu muito tempo”, ponderou.

A serenidade com que atravessa um século de vida, segundo ele, está ligada menos à idade e mais à forma de viver.

“Deus nos deu a vida e cabe a nós buscarmos viver de forma cada vez mais próxima a Ele e aos irmãos.

O segredo é viver em paz, em comunhão com as pessoas, cumprindo sempre o mandamento de Jesus Cristo: amar a Deus e ao próximo como a si mesmo”, concluiu.

Livro e documentário preservam legado

Como parte das homenagens pelo centenário, a Arquidiocese de Natal lançará o livro “Na unidade, na paz, na alegria – Dom Heitor 100 anos”, escrito pelo jornalista Adriano de Sousa. A obra será apresentada ao público logo após a missa deste dia 29 e ficará disponível para venda na loja da Catedral Metropolitana.

Também integra a programação um documentário biográfico, roteirizado por Adriano de Sousa e com direção de fotografia de Giovanni Sérgio. A estreia ocorrerá no dia 31 de julho, em sessão para convidados, no Midway Mall. Depois, o filme será exibido em cidades como Caicó, Currais Novos e Mossoró, além de ser disponibilizado no canal da Arquidiocese de NatalNeste dia 29 de julho, a Arquidiocese de Natal celebra os 100 anos de Dom Heitor de Araújo Sales, arcebispo emérito que marcou a história da Igreja Católica no Rio Grande do Norte. A programação terá início às 17h, com uma missa em ação de graças na Catedral Metropolitana, presidida pelo arcebispo de Natal, Dom João Santos Cardoso. A cerimônia reunirá bispos e arcebispos de diversas dioceses do país, entre eles o cardeal Orani João Tempesta, arcebispo do Rio de Janeiro.

Além da celebração religiosa, a data será marcada pelo lançamento de um livro biográfico, de um documentário e de uma edição especial da revista A Ordem, dedicada ao centenário do religioso. A missa também será transmitida ao vivo pelo canal da Arquidiocese de Natal no YouTube.

Natural de São José de Mipibu, Dom Heitor completa um século de vida mantendo a serenidade que marcou sua atuação como sacerdote, bispo da Diocese de Caicó e, posteriormente, arcebispo metropolitano de Natal. Em entrevista concedida à Arquidiocese por ocasião do centenário, ele revisitou lembranças da infância, da vocação e da missão que abraçou ainda jovem.

Ao recordar as origens, Dom Heitor falou da simplicidade da vida em família e da convivência com os pais.

“Minha mãe era Josefa de Araújo Sales, conhecida como Teca, e meu pai era Celso Sales. Minha relação com eles foi sempre muito boa”, lembrou.

Após a morte do pai, ainda na infância, a família cresceu com o segundo casamento da mãe. Segundo ele, a convivência entre os irmãos sempre foi marcada pela harmonia.

“Do primeiro matrimônio de mamãe foram Eugênio, Sílvio, Alaíde, Cleomar e eu. Depois, ela casou novamente, e do segundo matrimônio são Max, Ney e Otto. A relação sempre foi muito boa com todos eles”, recordou.

O despertar da vocação
As brincadeiras de infância deram lugar, ainda na juventude, ao gosto pela leitura e a uma convivência cada vez mais intensa com a Igreja. A influência da família e da formação recebida no Colégio Santo Antônio, dos Irmãos Maristas, foi decisiva para a escolha do sacerdócio.

“Desde a infância, tive uma forte relação com a Igreja, tanto em casa, com meus pais, como no Colégio Santo Antônio, dirigido pelos Irmãos Maristas, que nos dava uma sólida formação religiosa”, disse.

Foi, porém, o exemplo do irmão mais velho, Dom Eugênio de Araújo Sales, que consolidou sua decisão.

“Ao acompanhar a caminhada vocacional de Eugênio, também despertou em mim o desejo de ser padre”, comentou.

A escolha nunca foi colocada em dúvida. Mesmo após décadas de ministério, Dom Heitor afirma que jamais cogitou seguir outro caminho profissional.

“Eu sempre quis ser sacerdote. Por isso, nunca pensei em ter outra ocupação ou profissão”, afirmou.

Ordenado sacerdote em 1950, Dom Heitor iniciou o ministério em Nova Cruz e, no ano seguinte, assumiu a Paróquia de Nossa Senhora das Graças e Santa Teresinha, no Tirol, em Natal. Também atuou como professor do Seminário de São Pedro e da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), além de exercer diversas funções pastorais antes de ser nomeado bispo de Caicó, em 1978.

Em 1993, foi escolhido arcebispo metropolitano de Natal, cargo que ocupou durante dez anos. Nesse período, fortaleceu a formação de novos sacerdotes, promoveu a ampliação do Seminário de São Pedro, incentivou o diaconato permanente e acompanhou a beatificação dos Mártires de Cunhaú e Uruaçu, em 2000.

Questionado sobre o principal aprendizado de mais de sete décadas dedicadas ao sacerdócio, Dom Heitor resume sua missão em uma única inspiração.

“Procurar seguir os ensinamentos de Jesus Cristo, em todas as fases da vida”, respondeu.

Fé e longevidade
Aos cem anos, Dom Heitor evita estabelecer uma relação direta entre fé e longevidade. Para ele, o tempo de vida não mede a profundidade da experiência religiosa.

“Eu creio que não existe propriamente uma vida longa por causa da fé, porque alguém que tem uma vida breve pode também ter uma fé mais profunda do que alguém que viveu muito tempo”, ponderou.

A serenidade com que atravessa um século de vida, segundo ele, está ligada menos à idade e mais à forma de viver.

“Deus nos deu a vida e cabe a nós buscarmos viver de forma cada vez mais próxima a Ele e aos irmãos.

O segredo é viver em paz, em comunhão com as pessoas, cumprindo sempre o mandamento de Jesus Cristo: amar a Deus e ao próximo como a si mesmo”, concluiu.

Livro e documentário preservam legado

Como parte das homenagens pelo centenário, a Arquidiocese de Natal lançará o livro “Na unidade, na paz, na alegria – Dom Heitor 100 anos”, escrito pelo jornalista Adriano de Sousa. A obra será apresentada ao público logo após a missa deste dia 29 e ficará disponível para venda na loja da Catedral Metropolitana.

Também integra a programação um documentário biográfico, roteirizado por Adriano de Sousa e com direção de fotografia de Giovanni Sérgio. A estreia ocorrerá no dia 31 de julho, em sessão para convidados, no Midway Mall. Depois, o filme será exibido em cidades como Caicó, Currais Novos e Mossoró, além de ser disponibilizado no canal da Arquidiocese de Natal

A implementação da Reforma Tributária começará a exigir mudanças operacionais das empresas já a partir de agosto. Os prazos e os impactos das novas regras foram debatidos nesta terça-feira (28), durante mais uma edição do RN em Foco, promovida pela Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do Rio Grande do Norte (Fecomércio RN).

Na abertura do evento, o presidente do Sistema Fecomércio RN, Marcelo Queiroz, ressaltou a importância de preparar o setor produtivo para a transição ao novo modelo tributário.

“O Sistema Fecomércio RN acompanha esse processo com atenção, mas nossa missão não se limita à representação institucional. Ela também passa por preparar empresários, gestores e profissionais para compreender as mudanças em curso, avaliar seus impactos e identificar caminhos para uma adaptação segura e sustentável”, afirmou.

Entre as mudanças que passam a valer está o preenchimento obrigatório dos campos relativos ao Imposto sobre Bens e Serviços (IBS) e à Contribuição sobre Bens e Serviços (CBS) nos documentos fiscais eletrônicos emitidos por empresas do regime regular. Em setembro, empresas optantes pelo Simples Nacional também deverão decidir se recolherão os novos tributos por meio da guia única ou pelo regime regular durante o primeiro semestre de 2027.

Segundo Thiago Diniz, o momento exige planejamento e adequação dos sistemas para evitar problemas na emissão de documentos fiscais e impactos financeiros nos próximos meses.

“Um empresário que ainda não fez as contas, não buscou compreender a Reforma Tributária e não tomou essa decisão com base em dados pode enfrentar grandes problemas no próximo ano. É importante contar com uma assessoria atualizada e uma contabilidade estratégica, capazes de apoiar as decisões”, alertou.

O especialista destacou ainda que os efeitos da reforma vão além das obrigações fiscais e atingem diretamente a gestão financeira das empresas.

“A reforma fala sobre caixa. Por isso, é muito importante que as empresas tenham equipes e assessorias preparadas, acompanhando diariamente as mudanças”, acrescentou.

Durante o painel, Vanildo Fausto reforçou a necessidade de revisão dos contratos com fornecedores, da análise dos créditos tributários e da atualização das equipes responsáveis pelas áreas fiscal e contábil.

“A Reforma Tributária não é mais um futuro distante. Os empresários precisam se preparar agora, revisando contratos, avaliando a tomada de créditos e garantindo que os créditos de PIS e Cofins estejam devidamente levantados e registrados na escrituração fiscal. São muitas regras e especificidades, o que exige atualização das equipes contábeis”, afirmou.

O debate permitiu ainda que empresários e representantes do setor produtivo esclarecessem dúvidas sobre a implementação da reforma e os desafios que as empresas deverão enfrentar durante o período de transição para o novo sistema tributário.

Mais do que uma vitrine para coleções, o Ginga Moda RN nasceu com a proposta de conectar empresas, compradores e especialistas para impulsionar a indústria da moda do Rio Grande do Norte. Realizado pelo Sebrae-RN em parceria com o Senai-RN, o Governo do Estado e o Governo Federal, o primeiro showroom da indústria da moda potiguar acontece no Hotel Praiamar Arena, em Natal, reunindo 40 empresas expositoras e cerca de 200 compradores do Brasil e do exterior.

Voltado aos empreendedores da cadeia produtiva da moda, o evento reúne expositores dos segmentos de moda feminina, praia, infantil, uniformes, modelagem e bordados. Durante a manhã, o público pode visitar os estandes, enquanto, a partir das 13h, a programação inclui palestras, talks e painéis sobre criatividade, branding, sustentabilidade, inteligência artificial e tendências de mercado. Também estão previstos desfiles de marcas potiguares voltados à valorização da identidade cultural e da criatividade local.

Segundo o diretor-superintendente do Sebrae-RN, João Hélio, o principal diferencial do Ginga Moda RN é promover conexões comerciais capazes de ampliar a presença das empresas potiguares em novos mercados.

“Quando recebemos aproximadamente 200 compradores de todo o país, inclusive compradores de fora do Brasil, e apresentamos uma vitrine com 40 empresas, criamos conexões que geram negócios. É um impulso para que essas empresas cresçam, ampliem mercados, gerem emprego, renda e muito trabalho para o Rio Grande do Norte”, afirmou.

De acordo com o dirigente, o evento já contabiliza mais de dois mil inscritos e oferece espaços voltados tanto para rodadas de negócios entre empresários quanto para o público em geral. A programação aborda ainda temas como inteligência artificial aplicada ao setor, mostrando que a tecnologia deve ser utilizada como ferramenta para ampliar a competitividade das empresas, sem substituir as relações comerciais construídas presencialmente.

Destaque para a moda sustentável

Além da geração de negócios, o Ginga Moda RN também abre espaço para discussões sobre sustentabilidade e moda circular. A fundadora e diretora criativa da Villa Dharma, Vanessa Stadtlober, destacou que a marca desenvolve peças utilizando linho, algodão orgânico, tingimentos naturais e aviamentos biodegradáveis, buscando reduzir os impactos ambientais da indústria da moda.

Para Vanessa, o conceito vai além da escolha dos tecidos e envolve todo o ciclo de vida da peça, desde a produção até o descarte. A proposta, explica, é mostrar que uma moda sustentável também pode ser sofisticada, autoral e comercialmente competitiva.

“A gente entende que deve pensar na peça desde o início até o final da sua vida útil. É possível desenvolver produtos com responsabilidade ambiental, design e qualidade, desconstruindo a ideia de que moda sustentável precisa ser sem beleza ou sem valor agregado”, ressaltou

A Villa Dharma participou da programação da segunda-feira com palestra sobre negócios na moda e desfile da coleção “Encantarias do Nordeste”, apresentada na Semana de Moda de Milão em 2025. A marca também foi selecionada para representar o Rio Grande do Norte novamente na edição de 2026 do evento italiano.

Outro exemplo do potencial da moda autoral potiguar é a marca Arrocho, comandada pela artesã Rejane Nicolau. Selecionada pelo programa RN Mais Exportações, a empresa realizou recentemente sua primeira venda internacional.

Segundo Rejane, uma cliente residente em Londres entrou em contato para importar as bolsas produzidas artesanalmente pela marca. O primeiro lote, com 24 peças, já foi enviado para a Inglaterra.

“O Sebrae entrou muito cedo na história da Arrocho, por meio de consultorias, e o programa RN Mais Exportações abriu novas possibilidades. Esperamos que essa seja a primeira de muitas exportações. Nosso processo é totalmente manual, feita com tempo, cuidado e valorizando o trabalho artesanal”, destacou.

Além das rodadas de negócios, o Ginga Moda RN reúne uma programação voltada à capacitação e à inovação. Ao longo dos dois dias, o público acompanha palestras, desfiles, exposição de marcas autorais e ativações promovidas pelos parceiros do evento.

Segundo a designer de moda, professora do Senai-RN e pesquisadora na área de processos da moda, Jéssica Cerejeira, o showroom marca um novo momento para a cadeia produtiva da moda no estado.

“É realmente um momento de celebração. Temos palestras, desfiles, exposição das marcas autorais do nosso estado, ativações em todos os estandes e um espaço voltado às rodadas de negócios com compradores de todo o Brasil. É um marco, um divisor de águas para a moda do Rio Grande do Norte e para a integração de toda a cadeia produtiva”, afirmou.

No estande do Senai, os visitantes encontram estúdio para produção de fotografias profissionais, podcasts ao vivo e demonstrações de tecnologia aplicada ao setor. A programação também apresenta equipamentos industriais e robôs utilizados nas ações de formação da instituição, aproximando empresários e estudantes das inovações disponíveis para a indústria.

Para Jéssica, a tecnologia já faz parte da formação oferecida pelo Senai e deve ser incorporada ao cotidiano das empresas do setor.

“O Senai trabalha esse alinhamento com a tecnologia por meio dos cursos, consultorias e formações.

Trouxemos para o evento um pouco dessa realidade, com maquinários, robôs e outras ferramentas para mostrar como a inovação está presente na qualificação dos profissionais e no desenvolvimento da indústria da moda”, destacou.

O Ginga Moda RN segue até esta terça-feira (28), às 21h, no Hotel Praiamar Arena, em Natal, consolidando-se como um espaço voltado ao fortalecimento da indústria da moda potiguar, à geração de negócios e à projeção das marcas do estado no mercado nacional e internacional.

Entrar pela primeira vez em um consultório de psiquiatria costuma despertar sentimentos como medo, ansiedade e insegurança. Agora imagine sair da consulta, em vez de apenas com uma receita de medicamentos, levando um poema como parte do tratamento. Essa é a proposta do psiquiatra natalense Adriano Marcos Araújo de Souza, que transformou a literatura em instrumento de acolhimento emocional reunidas no livro “Palavras que Curam”.

Amante da poesia desde a adolescência, Adriano Araújo conta que o interesse em reunir poemas já conhecidos e suas próprias reflexões em um livro era um desejo antigo.

“Ou seja, essa ideia de um olhar terapêutico sobre a poesia é algo antigo, mas eu ainda não sabia como fazer isso. Minha ideia é criar com esse livro uma ferramenta terapêutica. Com o tempo fazer uma curadoria de textos, poesias que possam ajudar as pessoas. E ainda de forma mais ousada, que possa fazer as pessoas gostarem mais de ler, talvez para se sentir melhor”, afirmou.

Em uma conversa com uma amiga psicóloga, o psiquiatra falou sobre suas ideias. Como resposta, recebeu poesia. “Uma vez perguntei a uma psicóloga amiga, o que ela acharia se eu ao invés de prescrever remédios, começasse a prescrever poesias. Ela respondeu com um provérbio chinês: Se tiveres dois pães, vende um e compra um lírio”, lembrou.

Natalense, Adriano teve uma infância comum, de brincadeiras na rua, no bairro de Lagoa Nova, do jeitinho que se fazia antigamente.

“Eu era uma criança que gostava muito das brincadeiras na rua com as outras crianças, mas também era curioso. Sempre amei a escola e a aprender”, recordou.

E foi a partir dos livros que o pai costumava levar para casa, que encontrou prazer na leitura.

“Aprendi a gostar de ler muito cedo, meu pai trazia muitos livros para casa. Por volta dos 10 aos 13 anos já lia clássicos da literatura. Era excelente aluno. Fiz escola técnica, ETFRN (Escola Técnica Federal do Rio Grande do Norte), curso de mecânica. Na época participei de um movimento literário dentro da escola. Chamávamos nosso grupo de “Sótão 277” e lançamos vários fanzines, jornais e lancei um livro de poesias na época”, comentou.

A paixão pelo gênero literário começou a aflorar a partir do momento em que conheceu obras de grandes poetas. “Quando entrei em contato com vários poetas, Rimbaud, Baudelaire, Rilke, e tantos outros. Fui conhecendo mais e me apaixonando pelo gênero. Na poesia nacional tenho Manoel de Barros como minha bússola.”

ara ele, a poesia tem a capacidade de transcrever aquilo que, muitas vezes, não é possível se colocar em palavras, podendo, inclusive, trazer o alívio para a dor sentida naquele momento.

“A poesia de verdade toca no sentimento. E muitas vezes fala o que não conseguimos pôr em palavras. E muitas vezes, a cura ou o alívio do sofrimento vem a possibilidade de pôr em palavras o que sentimos.

Por isso, acredito que a poesia tem esse poder: conseguir enxergar em palavras o que não consigo falar para poder me ajudar”, explicou.

Nem sempre a psiquiatria esteve à frente dos seus planos para o futuro. Inicialmente, pensou em ser engenheiro mecânico, dando sequência ao curso dos tempos da Escola Técnica. Mas foi a paixão pela arte, pela poesia que acabaram o conduzido para a profissão que exerce com um olhar humanizado e afetuoso.

“Foi a arte que me aproximou da psiquiatria, foi me aproximando do humano. Quando pensei em fazer medicina, o fiz por causa da psiquiatria”, esclareceu.

No dia-a-dia, o exercício da profissão, segundo ele, traz alguns desafios, principalmente no que diz respeito ao autocuidado.

“O exercício da psiquiatria traz sim alguns desafios: lidar com o sofrimento e ajudar, conseguindo manter empatia, sem se misturar a esse sofrimento; enxergar a necessidade de acesso aos cuidados e ver que muitas pessoas não podem e não conseguem ter esse acesso”, comentou.

E é justamente no tratamento humanizado, na empatia com a dor do paciente, que o psiquiatra se diferencia. Com formação em Terapia Cognitivo Comportamental pela Associação Brasileira de Psicoterapia Cognitiva (ABPC), o paciente que entra pela porta do seu consultório e se vê diante dele, não sai com um receituário sem antes ser ouvido, olhado nos olhos.

Sobre a abordagem Cognitivo Comportamental, ele explica importância de o profissional estar atento à subjetividade de cada paciente.

“Na minha opinião qualquer abordagem psicoterapêutica pode favorecer um tratamento mais humanizado, porque faz com que o médico possa ficar mais atento a subjetividade da pessoa. Estar atento ao sofrimento psíquico, à subjetividade, comportamentos e relações, melhora a compreensão e possibilita uma visão mais ampla do sujeito”, esclareceu.

Na sua visão, de certa forma, a abordagem mais humanizada poderia ser vista como uma “via de mão dupla”, ou seja, auxiliar o paciente e ser auxiliado nos dias difíceis.

“A técnica pode ajudar o terapeuta se pautar melhor na relação com as pessoas. Entendendo exatamente o que pode fazer e qual seu papel na relação”, avaliou.

Em “Palavras que Curam”, Adriano Araújo traz suas reflexões e reúne também poemas de outros autores que, para ela, “tocam a alma”. A escolha por esses poemas, todavia, não foi uma tarefa fácil.

“Essa foi a parte mais difícil. Porque não foi uma escolha aleatória, são textos que me tocam como pessoa primeiramente e que fazem sentido para mim. Primeiro separei as indicações e fui garimpar os textos”, falou.

“Modo de Usar”
A primeira página do livro, ao contrário de ser apresentada como “Apresentação da Obra”, vem no estilo “Modo de Usar”, como uma bula de medicamento. A orientação é clara:
Este livreto é um estojo de primeiros socorros para a ajuda da alma. Cada página contém um “medicamento poético” prescrito para diferentes estados da alma.

Posologia geral:

• Abra o livreto em qualquer página, ao acaso, como quem tira um oráculo do bolso.
• Leia atentamente, como se fosse um bilhete escrito só para você.
• Respire entre os versos.
• Permita que as palavras dissolvam na boca do pensamento.
  Advertência Afetuosa:
• Não há doses certas, nem quantidade máxima permitida.
• Pode tomar de manhã, à tarde ou de madrugada.
• Pode repetir a dose quantas vezes quiser.
• Pode compartilhar com quem você ama.
  Sobre a escrita como forma de tratamento, o psiquiatra é enfático: “Não só escrever de forma mecânica, mas escrever de forma emocional, tentando pôr em palavras o que sente. Isso é reconhecidamente terapêutico”, finaliza.

Quase metade dos homens com menos de 50 anos diagnosticados com câncer de próstata já recebe a notícia quando a doença se espalhou para outros órgãos, reduzindo as chances de cura e exigindo tratamentos mais complexos. O dado é de um levantamento da Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica (SBCO), baseado no Painel Oncologia do DataSUS. Entre 2024 e 2025, o Sistema Único de Saúde (SUS) registrou 9.352 diagnósticos da doença em homens com menos de 60 anos, sendo 940 em pacientes abaixo dos 50 anos.

Segundo a cirurgiã oncológica e diretora da vice-presidência da SBCO, Viviane Rezende de Oliveira, os números revelam um problema estrutural no diagnóstico da doença no país.

“Quando a gente fala que quase metade dos jovens brasileiros apresenta doença metastática ao diagnóstico, isso revela nada mais do que uma falha crítica no diagnóstico precoce”, explicou.

A especialista atribui esse cenário às barreiras de acesso ao sistema de saúde, às desigualdades socioeconômicas, à dificuldade de acesso aos serviços especializados e ao preconceito de muitos homens em procurar atendimento preventivo.

Outro fator apontado pela médica é que pacientes mais jovens costumam desenvolver formas mais agressivas da doença, reduzindo o tempo disponível para identificá-la ainda em fase inicial. “Ao contrário do paciente idoso, que geralmente apresenta um crescimento mais lento do tumor, o paciente mais jovem pode ter uma janela mais curta para detecção antes do aparecimento dos sintomas”, comentou.

Segundo ela, quando alterações urinárias ou dores ósseas surgem, “frequentemente esse paciente já está com uma doença localmente avançada ou metastática”, argumentou.

Viviane também ressalta que a percepção de que o câncer de próstata é uma doença exclusiva da terceira idade contribui para o diagnóstico tardio.

“Essa é uma percepção real e termina contribuindo significativamente para o diagnóstico tardio em homens mais jovens”, afirmou.

A SBCO lembra também que, além da idade, histórico familiar, obesidade e raça negra aumentam o risco para o desenvolvimento do câncer de próstata. Homens com pai ou irmão diagnosticados com a doença, especialmente antes dos 60 anos, apresentam maior probabilidade de desenvolver o tumor e devem discutir com o médico quando iniciar o acompanhamento.

No que diz respeito ao tratamento, quando o câncer permanece restrito à próstata, o tratamento pode envolver cirurgia, radioterapia ou, em casos selecionados, vigilância ativa, estratégia indicada para tumores de baixo risco e crescimento lento. Já nos casos em que a doença é diagnosticada após atingir outros órgãos, a estratégia passa a priorizar o controle do tumor e a preservação da qualidade de vida, utilizando recursos como hormonioterapia, radioterapia, cirurgia em indicações específicas e outras terapias sistêmicas.

A entidade também reforça que a prevenção vai além dos exames. Não fumar, praticar atividade física regularmente, manter o peso adequado e adotar uma alimentação equilibrada ajudam a reduzir o risco de diversos tipos de câncer.

A professora da rede estadual afastada após a divulgação de falas racistas durante uma aula em uma escola de Mossoró poderá responder nas esferas penal, administrativa e cível, além de correr o risco de perder o cargo público. A avaliação é do advogado criminalista e professor Emmanoel Lundberg, que afirma que, diante do conteúdo das declarações registradas em vídeo, o caso pode ser enquadrado como crime de racismo, considerado pela Constituição Federal inafiançável e imprescritível.

Segundo o especialista, a responsabilização da servidora não se limita ao processo administrativo instaurado pela Secretaria de Estado da Educação, do Esporte e do Lazer (SEEC).

“A legislação brasileira prevê uma responsabilização rigorosa e multifacetada para atos dessa natureza, atuando simultaneamente nas esferas penal, administrativa e cível. A conduta relatada transcende a ofensa individual e se enquadra no crime de racismo, pois atinge a dignidade de toda uma coletividade”, explica Lundberg.

O advogado destaca que, na esfera criminal, o caso independe da manifestação das vítimas para seguir adiante.

“O racismo é um crime de ação penal pública incondicionada. Cabe ao Ministério Público promover a persecução penal caso existam elementos suficientes para a denúncia”, afirma.

O caso
A análise jurídica ocorre após a repercussão de um vídeo gravado na última terça-feira (21), durante uma aula da Escola Estadual Gilberto Rola, localizada no Assentamento Maísa, na Zona Rural de Mossoró.

Nas imagens, a professora relata aos alunos uma conversa com o marido sobre uma possível adoção.

Segundo ela, ele teria sugerido adotar “um pretinho, bem pretinho”. Em seguida, afirma que rejeitou a ideia. “Eu disse assim: se você chegar, eu boto na vizinha.”

Ainda durante a conversa, a docente afirma que nunca namorou nem sentiu atração por pessoas negras.

As declarações provocam reação imediata dos estudantes. Uma aluna chega a dizer que a professora “tem cara de racista”. Outro aluno questiona se a diferença estaria apenas na cor da pele.

Em resposta, a docente afirma: “É uma coisa minha, eu não consigo enxergar só a cor.”

O vídeo passou a circular nas redes sociais e gerou ampla repercussão.

Após tomar conhecimento do caso, a Secretaria de Estado da Educação informou que instaurou uma sindicância para apurar os fatos e determinou o afastamento preventivo da professora.

Em nota, a pasta afirmou que não compactua com qualquer forma de discriminação ou racismo e que adotará as medidas cabíveis conforme o resultado das investigações.

Para Emmanoel Lundberg, o afastamento é uma providência prevista na legislação administrativa.

“O afastamento preventivo resguarda tanto a investigação quanto o ambiente escolar. Durante o Processo Administrativo Disciplinar são assegurados o contraditório e a ampla defesa, mas a gravidade da conduta pode justificar a aplicação da pena de demissão.”

Perda do cargo pode ocorrer nas esferas administrativa e criminal
Segundo o advogado, caso fique comprovada a prática discriminatória, a professora poderá perder o cargo público tanto por decisão administrativa quanto por eventual condenação criminal.

“A jurisprudência tem sido firme em reconhecer que manifestações discriminatórias praticadas por servidores públicos violam deveres de moralidade e urbanidade, podendo ensejar demissão.”

Na esfera penal, acrescenta, uma eventual sentença condenatória também pode produzir o efeito da perda definitiva do cargo.

Além das consequências para a servidora, o Estado do Rio Grande do Norte poderá responder judicialmente pelos danos causados, uma vez que a professora atuava como agente pública durante o episódio.

Segundo Lundberg, isso pode ocorrer por meio de uma Ação Civil Pública para reparação por danos morais coletivos.

Caso haja condenação do Estado ao pagamento de indenização, a legislação prevê a possibilidade de ação regressiva para cobrar da própria servidora os valores pagos, desde que fique comprovado o dolo da conduta.

Embora o caso tenha repercutido nacionalmente, o advogado esclarece que uma eventual prisão não ocorre de forma automática.

Como o episódio já aconteceu, não há hipótese de prisão em flagrante. Já uma prisão preventiva somente poderia ser decretada em situações excepcionais, como ameaça a testemunhas ou risco concreto às investigações.

A hipótese mais provável, explica Lundberg, seria a chamada prisão-pena, após uma condenação definitiva.

O crime de racismo prevê pena de um a três anos de reclusão, além de multa. No entanto, por ser inferior a quatro anos, a legislação permite, em determinadas situações, a substituição da pena privativa de liberdade por penas restritivas de direitos, decisão que dependerá da análise do Judiciário sobre a gravidade da conduta e seus impactos.

“Foi um nó na garganta que finalmente se desfez em alívio e alegria.” É assim que a coordenadora da Associação Rendeiras da Vila de Ponta Negra, Maria Marhé, define o momento em que recebeu a notícia de que as rendeiras de bilro haviam sido reconhecidas oficialmente como Patrimônio Cultural Imaterial do Município de Natal. Para ela, a conquista representa mais do que uma lei: simboliza a valorização de gerações de mulheres que fizeram da renda de bilro um dos maiores patrimônios culturais do Rio Grande do Norte.

“Este momento do reconhecimento das Rendeiras da Vila e do Ponto de Memória como Patrimônio Vivo Cultural Imaterial representa a coroação de uma caminhada coletiva, mas também a validação de cada gota de suor, de cada projeto escrito à mão e de cada conversa travada para proteger os nossos saberes ancestrais. Ao saber do reconhecimento foi um nó na garganta que finalmente se desfez em alívio e alegria”, afirmou.

Segundo Maria Marhé, a sanção da lei representa a confirmação de que a tradição da renda de bilro permanece viva graças às mulheres que, durante séculos, transformaram conhecimento, trabalho e resistência em identidade cultural.

“Esse reconhecimento é ver o tempo se curvar diante da força de mulheres que, durante séculos, sustentaram famílias e mantiveram viva uma identidade com o bater dos bilros. Como articuladora da cultura popular de tradição, a sensação foi de dever cumprido na salvaguarda; como eterna rendeira aprendiz, senti minhas mãos tremerem. Não é apenas um título burocrático: é a validação de que a nossa memória popular é sagrada, viva e inegociável”, disse.

O reconhecimento foi oficializado por meio de lei sancionada pelo prefeito Paulinho Freire, que declara patrimônio cultural imaterial as Rendeiras de Bilros da Vila de Ponta Negra, grupo responsável pela preservação de uma das mais tradicionais manifestações artesanais da capital potiguar.

A legislação também reconhece o Memorial das Rendeiras, localizado na Rua Vereador Manoel Coringa de Lemos, nº 484, como espaço cultural destinado à preservação da memória da atividade. O texto ainda prevê a inclusão do local no roteiro turístico oficial de Natal e determina que o Município realize os registros necessários para formalizar o reconhecimento patrimonial.

Para Maria Marhé, o reconhecimento também representa uma mudança na forma como a Vila de Ponta Negra passa a ser vista, valorizando um território muitas vezes associado apenas ao turismo ou aos problemas urbanos.

“Para as rendeiras e para a comunidade da Vila representa dignidade e visibilidade. A Vila de Ponta Negra, tantas vezes olhada apenas sob a ótica da violência, da especulação imobiliária e do turismo comercial, afirma-se agora como o coração pulsante da cultura tradicional da nossa cidade. Para as mestras rendeiras, é a certeza de que elas não são ‘passado’, mas o próprio presente e futuro da nossa identidade. Para a comunidade, o reconhecimento fortalece o sentimento de pertencimento, mostrando para os nossos jovens que o território onde pisam é solo sagrado de patrimônio, arte e sabedoria popular”, explicou.

Na avaliação da coordenadora, a conquista chega justamente quando a tradição enfrentava um dos momentos mais delicados de sua história, diante do envelhecimento das mestras e do risco de desaparecimento do ofício.

“Estávamos correndo contra o tempo diante do envelhecimento das nossas mestras e do risco real de silenciamento dos bilros. O reconhecimento chega como um escudo e uma ferramenta de luta. Ele nos dá fôlego institucional e respaldo para exigir políticas públicas permanentes de salvaguarda, garantindo que o saber não se perca com o tempo, mas ganhe novos espaços e incentivos para continuar florescendo”, ressaltou.

Ela acredita que o título também amplia o reconhecimento econômico e cultural do trabalho desenvolvido pelas artesãs.

“A renda de bilro deixa de ser vista como um mero artesanato de lembrancinha e passa a ser reconhecida como alta arte têxtil, patrimônio e design vivo. Isso agrega valor real ao produto das artesãs, gera sustentabilidade econômica justa e desperta a curiosidade de pesquisadores, estudantes, turistas e amantes do patrimônio que buscam experiências autênticas e históricas”, afirmou.

Trajetória construída entre os bilros
Dedicada à preservação da renda de bilro,, Maria Marhé conta que sua relação com a tradição nasceu da convivência diária com as mestras da Vila de Ponta Negra.

“A renda entrou na minha vida não apenas como uma técnica, mas como uma linguagem ancestral.

Minha relação com a arte de tradição e cultura popular se deu pelo encanto da observação e pela convivência afetuosa com as amigas mestras da Vila. Aprendi, e sigo aprendendo todos os dias, no ritmo do ‘fazer e refazer’, ouvindo as histórias entre o vai e vem dos bilros e observando o movimento ágil dos dedos de mulheres que transformaram a linha e o tempo em poesia. Sou uma eterna aprendiz diante da imensidão de saberes que cada mestra carrega”, recordou.

Ela afirma que sua atuação vai além da pesquisa e da gestão cultural, sendo resultado de uma construção coletiva.

Sua caminhada já soma 14 anos dedicados a essa causa. Maria gosta de dizer que não conta o tempo apenas em anos do calendário, mas no volume de afetos, de projetos conquistados, de encontros e ações promovidas para manter a almofada e os bilros vivos. “É uma entrega de vida com propósito”, concluiu.

A tradição das festas juninas também abre espaço para a inclusão. No dia 25 de julho, das 16h às 21h, o Bosque das Mangueiras recebe a terceira edição do Arraiá da Inclusão, evento gratuito voltado para toda a população, com atenção especial às pessoas com deficiência e às famílias atípicas.

A iniciativa integra as ações voltadas à inclusão e à convivência entre as famílias. A programação reúne atrações culturais, atividades recreativas e serviços gratuitos em um espaço preparado para atender públicos de diferentes idades.

Diversos órgãos municipais participarão da programação. A Secretaria Municipal do Trabalho e Assistência Social (Semtas) realizará a Feira de Artesanato Inclusiva. A Secretaria Municipal de Serviços Urbanos (Semsur), por meio do projeto Planta Natal, fará a distribuição de mudas. A Secretaria Municipal de Concessões, Parcerias, Empreendedorismo e Inovação (Sepae), em parceria com a JET, disponibilizará patinetes, enquanto a Funcarte será responsável pela estrutura e pelas atrações musicais do evento.

Também serão oferecidos serviços como emissão do Cartão de Estacionamento para Pessoas com Deficiência, (STTU), da Carteira da Pessoa com Deficiência (PCD), através da SEL, e da Carteira de Identificação da Pessoa com Transtorno do Espectro Autista (CIPTEA), pela SEMIDH, além de cadastro de currículos para pessoas em busca de oportunidades no mercado de trabalho.

Para o prefeito Paulinho Freire, a iniciativa demonstra que é possível promover eventos públicos com lazer, cultura e acesso aos serviços para todos. “O Arraiá da Inclusão vai além da programação cultural.

É um momento de encontro entre as famílias, com atividades, serviços e um ambiente preparado para receber todas as pessoas.”

O vereador Daniel Santiago afirma que a proposta é ampliar a participação das pessoas com deficiência e das famílias atípicas em espaços de convivência e nas atividades culturais da cidade. “Queremos mostrar que a inclusão também faz parte da cultura, do entretenimento e dos espaços públicos, para que todos possam participar dessa celebração.”

A programação musical começa às 17h com apresentação da Banda Cítrika. Em seguida, a dupla Bisteca e Bochechinha sobe ao palco com repertório de forró. O público também poderá participar de atividades como brinquedos infláveis, feira de empreendedorismo, praça de alimentação, adoção de animais, distribuição de mudas, sala sensorial, brincadeiras, pintura infantil e outras ações gratuitas. O evento conta com o apoio do Instituto Le Blue, ABA Clinic, APAZN, JET, IWOF e Universidade Potiguar (UnP

Embora a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) assegure 30 dias de férias remuneradas aos trabalhadores com carteira assinada, apenas um em cada três brasileiros usufrui integralmente desse período de descanso. Os demais acabam reduzindo as férias, seja pela venda de parte dos dias, pelo fracionamento permitido pela legislação ou por dificuldades financeiras e exigências da rotina profissional.

Os dados são de um levantamento da plataforma global de recursos humanos Deel, que analisou mais de 1,5 milhão de registros de férias em 150 países, incluindo 993 solicitações feitas no Brasil. Segundo o estudo, os brasileiros utilizam, em média, apenas 22 dias de férias por ano, o equivalente a 72% do período a que têm direito.

Desde a Reforma Trabalhista de 2017, a legislação passou a permitir que as férias sejam divididas em até três períodos, desde que haja concordância entre empregado e empregador. Também é possível converter até um terço das férias em abono pecuniário, prática conhecida como “venda de férias”.

Para a consultora especializada em Direito do Trabalho e Previdenciário Karenina Dantas, cabe à empresa organizar o calendário de férias de forma a assegurar tanto o descanso do trabalhador quanto a continuidade das atividades.

“A empresa tem um papel fundamental na organização das férias, porque cabe a ela fazer esse planejamento de forma responsável, garantindo tanto o direito do trabalhador ao descanso quanto a continuidade das atividades da empresa. Recomendamos, sempre que possível, que esse planejamento seja feito com diálogo e antecedência, considerando também as necessidades e preferências do colaborador”, afirmou Karenina Dantas.

Segundo a especialista, além de definir o período de gozo dentro do prazo legal, o empregador também deve cumprir uma série de obrigações previstas na legislação.

“Além de definir o período de gozo dentro do prazo legal, a empresa deve comunicar as férias com antecedência mínima de 30 dias, efetuar o pagamento da remuneração das férias e do adicional de um terço até dois dias antes do início do descanso e respeitar as regras sobre fracionamento e início do período de férias”, explicou.

Karenina destaca ainda que o trabalhador deve conhecer os próprios direitos.

“A legislação prevê possibilidades de fracionamento e também a conversão de até um terço das férias em abono pecuniário. Essas opções foram pensadas para dar mais flexibilidade às relações de trabalho e podem ser vantajosas, desde que atendam aos requisitos legais”, pontuou.

Segundo ela, o descanso anual continua sendo um direito fundamental para preservar a saúde física e mental do empregado.

“Mais importante do que pensar em ‘aceitar ou não’ menos de 30 dias é conhecer os direitos, entender as possibilidades previstas na legislação, garantir que qualquer decisão seja tomada dentro dos limites legais e sem imposição e que o empregado consiga ter o seu período de descanso”, ressaltou.

Férias são uma necessidade para preservar a saúde mental e a capacidade produtiva dos trabalhadores
A experiência de um estudante universitário de 27 anos, que terá a identidade preservada por se tratar de questões trabalhistas, ilustra os efeitos da redução do período de descanso. Após permanecer cerca de um ano e meio sem férias, ele vendeu dez dias para a empresa onde trabalhava e hoje afirma que se arrepende da decisão.

“Fiz a venda de dez dias, mas acabou fazendo falta. Quando voltei, percebi que teria de esperar outro ciclo inteiro para conseguir férias novamente. Hoje acredito que o melhor é tirar o período completo e me organizar financeiramente antes”, relatou.

Segundo ele, o pouco tempo de descanso teve reflexos diretos na saúde mental.

“Prejudicou com o estresse e a ansiedade, devido ao pouco tempo para descansar física e mentalmente.

Depois de alguns dias de trabalho, o cansaço voltou muito rápido”, contou.

Além da queda na produtividade e do déficit de atenção, o estudante afirma que vivia um momento de insatisfação profissional por atuar fora de sua área de formação, o que aumentava a sensação de frustração.

“Cheguei a procurar outras oportunidades e tentei fazer um acordo para ser desligado. Hoje vou trabalhar na área que gosto e acredito que isso vai me proporcionar mais qualidade de vida e perspectivas de crescimento”, comentou.

Atualmente, ele iniciou acompanhamento psicológico e diz perceber mudanças importantes na rotina.

“Faço acompanhamento hoje e isso mudou muito minha qualidade de vida”, acrescentou.

O psicólogo Renato Rosa afirma que as férias devem ser encaradas como uma necessidade para preservar a saúde mental e manter a capacidade produtiva dos trabalhadores.

“As férias são muito mais do que um direito trabalhista. Nosso cérebro não foi desenvolvido para permanecer por longos períodos em estado constante de pressão e produtividade. Ele precisa de pausas para recuperar funções importantes como atenção, memória, criatividade e capacidade de tomar decisões”, afirmou.

Segundo ele, períodos prolongados sem descanso aumentam o risco de ansiedade, alterações do sono, irritabilidade, depressão, síndrome de burnout, dentre outros.

“O descanso faz parte da produtividade. Profissionais que conseguem se recuperar física e emocionalmente retornam ao trabalho mais concentrados, criativos e preparados para lidar com os desafios”, explicou.

Renato destaca ainda um fenômeno observado com frequência nos consultórios: trabalhadores que pedem demissão pouco tempo após retornarem das férias.

“Durante a rotina intensa, muitas pessoas entram no piloto automático. Nas férias, conseguem refletir sobre a própria vida e percebem que o problema não era apenas o cansaço, mas, muitas vezes, um ambiente de trabalho adoecedor, com sobrecarga, conflitos, falta de reconhecimento ou pouco suporte”, avaliou.

Para o psicólogo, as empresas também têm responsabilidade na promoção do bem-estar dos colaboradores, especialmente após a atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que passou a exigir maior atenção aos riscos psicossociais no ambiente de trabalho.

“Mais do que garantir as férias previstas em lei, é preciso construir uma cultura que valorize o descanso, o equilíbrio entre vida pessoal e profissional e a saúde mental. Isso reduz afastamentos, melhora o clima organizacional e aumenta a produtividade de forma sustentável”, defendeu.

Ele conclui reforçando que o descanso não deve ser encarado como perda de tempo.

“Férias não são um privilégio. São um investimento na saúde mental, na qualidade de vida e na capacidade de continuar produzindo com equilíbrio e qualidade”, pontuou.

Venda integral das férias é proibida: “descanso não é uma benevolência”

O advogado especialista em Direito do Trabalho Túlio Chaves explica que a legislação brasileira não permite que o trabalhador venda todo o período de férias.

“A lei não permite venda das férias na sua totalidade. O que existe é o abono pecuniário previsto na CLT, que permite ao trabalhador vender apenas dez dos 30 dias de férias, sendo obrigatório usufruir dos outros 20 dias”, explicou.

Segundo ele, empresas que pressionam funcionários a abrir mão do descanso integral, além de descumprirem a legislação, contribuem para o agravamento dos problemas de saúde mental.

“Se existe alguma empresa que força a venda dos 30 dias, ela além de estar descumprindo a lei, também está colocando em risco a saúde do empregado, principalmente a saúde mental, tornando esse trabalhador mais suscetível a transtornos como burnout, ansiedade e depressão”, alertou.

Para Túlio Chaves, embora a empresa tenha o poder de organizar o calendário de férias, esse planejamento deve considerar o descanso como uma medida de saúde e segurança do trabalho.

“O descanso não é uma benevolência da empresa, mas uma medida de saúde e segurança no trabalho.

As férias fazem parte de um conjunto de ações para reduzir os riscos psicossociais no ambiente laboral e preservar a saúde mental dos trabalhadores”, argumentou.